2010年5月20日木曜日

デブと食べもの


... アミノ酸を摂取してボクササイズなどの有酸素運動をすることで、体脂肪消費酵素のリパーゼが活性化し、スタイル改善を促進します。 つらいのですね。 日ごろから姿勢を正して、上半身を狙った運動に挑戦しましょう。 ...